JOYスポーツ接骨院 · 06日 2月 2024

最近テレビでもネットでも「肩甲骨は大切だ」という言葉を聞いたことがあると思います。 あまりに情報が溢れ過ぎて、なぜ大切なのか？誰に必要なのか？どうすればいいのか？ という疑問をお持ちの方が多くいらっしゃるように感じましたので、解説していきます。 　

JOYスポーツ接骨院 · 26日 10月 2023

まずはじめに、 　 あなたは頭痛、慢性腰痛、肩こりなどの痛みの原因は、患部にだけ問題があると思っていませんか？ 　 たしかに、患部をマッサージすれば解決するケースは患部にだけ問題がある場合です。 　 しかし辛い症状がなかなか改善せず、一時的な症状の緩和と悪化を繰り返している場合、本当の原因はあなたの間違った姿勢から痛みが出現しているケースです。 　 本日は毎日の生活をしていく中で無意識に行う間違った姿勢によって引き起こされる痛みについて特別なレポートを書いていきたいと思います。

JOYスポーツ接骨院 · 16日 10月 2023

ケガの中には捻挫や打撲、骨折や肉離れ（挫傷）があります。 　 不意な転倒や接触、激突などのアクシデントがあり、患部を痛めてしまうことにより炎症が発生します。 すると痛みを引き起こす発痛物質の発生と共に、患部の筋肉や周りの痛めていない筋肉に対しても一時的に「抑制」という指令が脳から出され、患部を上手く動かせなくなることが特徴です。

JOYスポーツ接骨院 · 12日 10月 2023

テニスやゴルフなど手を使用するスポーツ選手の場合、誤った体の使い方を続けているとスポーツ障害が発生し特に肘に痛みが生じ易いです。 また、スポーツ以外でも肘を間違った姿勢のまま使い続けていると同じような症状は出現していきます。テニスやゴルフをしていないのに、医療機関でテニス肘やゴルフ肘と言われることがあると思います。 　 一般的にはテニス肘は肘の外側部分に、ゴルフ肘は肘の内側部分に痛みが発生しやすい傾向があります。 　 しかし傾向があるだけで、実際にはテニス肘でも内側もありますし、ゴルフ肘も同様に外側に傷みを感じることもあります。