JOYスポーツ接骨院 · 12日 4月 2024
こんにちは！JOYスポーツ接骨院の院長中村です。
本日は【受ければ人生が変わるかもしれない】JOYスポ流「肩甲骨はがし」についてお話ししていきます。
皆さん、肩甲骨はがしと聞くと、どんなイメージがありますか？
・一時的な効果はあるが、すぐに戻る
・硬すぎると、剥がせない
・揉み返しが強く、痛い
こんなイメージをお持ちの方も、多いのではないかと思います。
僕自身、学生時代から重度の肩こりで、ひどくなると頭痛も出てきたりと、とても悩んでいました。
その後、この接骨院の業界に入っていくわけですが、日々体の勉強をしていく中で、肩こりには「肩甲骨」の動きが密接に関係していることが分かってきました。
さらに「肩甲骨」の動きについて研究していくと、肩こりを緩和し、さらに肩こりを起こしにくくする「肩甲骨はがし」に辿り着きました。
本日は、そんな僕の研究の集大成でもある「肩甲骨はがし」について話していきます！
是非ご覧ください！
JOYスポーツ接骨院 · 25日 3月 2024
こんにちは。JOYスポーツ接骨院の院長中村です。
いま僕はとても興奮しております！
それはなぜかというと、
プロ野球が始まるからです！！！（パチパチ👏）
すみません、興奮しすぎてしまいました。
本題に入ります。
本日はこれからスポーツ活動が増えてくる中で、特にお悩みとして多い「オスグット」についてお話ししていきます。
これを読んで下さっている方の中にも、ご自身がオスグットで悩んでいたり、またお子さんが悩んでいたり、さらにスポーツの指導者で、大事な選手が悩んでいたり、様々あると思います。
今回は、そういった方々のお力になれるような、ブログにしていきたいと思いますので、ぜひ最後までご覧ください！
JOYスポーツ接骨院 · 12日 3月 2024
こんにちは。JOYスポーツ接骨院の院長中村です。
本日は、2月に新たに始めた【高齢者体操教室】についてのブログとなります。
まずはじめに、この【高齢者体操教室】ですが、なんと今後も継続することが正式に決定しました！
（パチパチ）
大変ありがたいことに、2月に参加して頂いた皆様から「継続してほしい」との要望が、沢山ありましたので、定期的に開催していくことが決まりました。
そもそも、この【高齢者体操教室】は、当院に通って下さっている患者様からのお声をいただき、少しでも普段お世話になっている患者様に「喜んでもらいたい」とのことで、始まった取り組みです。
実際に行ってみて、運動する場所を求めている方が多くいること、少しでも自分のことは自分で行えるようにと思っている方が多いこと、沢山の方の想いに触れさせていただきました。
JOYスポーツ接骨院 · 05日 3月 2024
こんにちは。JOYスポーツ接骨院の院長中村です。
突然ですが、これを見ているあなたに質問です。
①年齢が50歳以上
②膝がミシミシ、ポキポキと音が鳴る
③膝を触ると、痛みがある
④膝の骨が大きく膨らんでいる
⑤朝起きると膝のこわばりがある
もしこの問いに、3つ以上当てはまるのであれば、
【変形性膝関節症】かもしれません。
本日は、この【変形性膝関節症】に関して、ブログを書いていきたいと思います。
ぜひ最後まで、ご覧ください！
JOYスポーツ接骨院 · 06日 2月 2024
こんにちは。JOYスポーツ接骨院の院長中村です。
この2月からJOYスポでは、新しい取組を始めます！
それは高齢者を対象とした【体操教室】です。
なぜこれを行うと決意したのか？
そんなところを、このブログではお話していきたいと思います。
ぜひ最後までご覧ください！
JOYスポーツ接骨院 · 06日 2月 2024
最近テレビでもネットでも「肩甲骨は大切だ」という言葉を聞いたことがあると思います。
あまりに情報が溢れ過ぎて、なぜ大切なのか？誰に必要なのか？どうすればいいのか？
という疑問をお持ちの方が多くいらっしゃるように感じましたので、解説していきます。
JOYスポーツ接骨院 · 03日 2月 2024
こんにちは！JOYスポーツ接骨院の院長中村です。
前回の「山潟レッズ」さんに続く、出張治療とトレーニング指導の第2弾に行って参りました！
今回練習にお邪魔させて頂いたのは【マウント小針】さん。
新潟市西区で活動している少年野球チームです。監督の赤間さんからご連絡を頂き、このような機会が実現致しました。
僕も早川も【マウント小針】の皆さんにお会い出来るのをとても楽しみにしておりました。
みんな一生懸命頑張ってくれた、その模様をお伝えしますので、ぜひ最後までご覧ください！
JOYスポーツ接骨院 · 22日 1月 2024
こんにちは。JOYスポーツ接骨院の院長中村です。
先日2024年に入り、早速一発目の治療とトレーニング指導に行ってきました (^_^)
今回ご縁を頂いたのが「山潟レッズ」さんです。
「山潟レッズ」さんは、新潟市中央区の山潟小学校を拠点に活動している学童野球チームです。
今回は、息子さんが「山潟レッズ」に所属されている患者様とのご縁から、このような機会が実現しました。
僕も早川もドキドキしながら、現地に向かうと、まずとても驚いたのが、選手の皆さんの
「元気」がすごいこと、すごいこと。
さすがの僕と早川も少し圧倒されましたが、そこは負けじと得意の溢れんばかりの熱意でお応えしました。
JOYスポーツ接骨院 · 12日 1月 2024
本日は、椎間板ヘルニアと診断されて薬で様子を見ている方へ書きます。
突然ですが、何をお伝えしたいかというと、いきなり結論から書きますが、
椎間板ヘルニアでも手術を避けられる場合が多くあるということです。
それは、なぜでしょうか？理由を書いていきます。
JOYスポーツ接骨院 · 11日 1月 2024
こんにちは。JOYスポーツ接骨院の中村です。
本日は、早川くんが【新潟商業野球部様】にトレーニング講義のDAY2 を行なってきましたので、その模様をお伝えしたいと思います。
今回のテーマは「動作から見る筋肉と関節の動き」だそうです！
とても興味深いテーマですね(^_^) 気になる方は、接骨院で直接早川に聞いてみて下さい！
それでは、早川の熱い想いが詰まった勇姿をご覧ください！