カテゴリ:捻挫



怪我をしたら、まずしなきゃいけないこと
JOYスポーツ接骨院 · 20日 10月 2023
油断した時に、不意の一撃。 今回は、誰でも一回は経験したことのある捻挫、そして放置されたその後のお話です。     まず捻挫の経緯を書いていきます。 はじめに捻挫が発生すると程度によりますが、 患部に炎症が出てきて、熱感、発赤が出現し大きく腫れてしまいます。   こうなってしまうと基本的には歩けないことが多く日常生活に支障が出ます。

あなたの足はインソールが必要です【動画解説】
JOYスポーツ接骨院 · 16日 10月 2023
現在、足関節で苦しんでいる人が多くいます。   怪我や姿勢の影響で足関節に制限が出現すると 足の正しい位置に乗ること(足裏へ入力すること)ができず、 足関節自体やその他の部位に 痛みや痺れなどの症状が出現することが予測されます。     手技だけでは、上手く改善されない場合に役立ってくれるツールは    【インソール】です。

【ケガを放っておくと危険?】捻挫、打撲、骨折、肉離れ(挫傷)について
JOYスポーツ接骨院 · 16日 10月 2023
ケガの中には捻挫や打撲、骨折や肉離れ(挫傷)があります。   不意な転倒や接触、激突などのアクシデントがあり、患部を痛めてしまうことにより炎症が発生します。 すると痛みを引き起こす発痛物質の発生と共に、患部の筋肉や周りの痛めていない筋肉に対しても一時的に「抑制」という指令が脳から出され、患部を上手く動かせなくなることが特徴です。