JOYスポーツ接骨院 · 12日 4月 2024

こんにちは！JOYスポーツ接骨院の院長中村です。 本日は【受ければ人生が変わるかもしれない】JOYスポ流「肩甲骨はがし」についてお話ししていきます。 皆さん、肩甲骨はがしと聞くと、どんなイメージがありますか？ ・一時的な効果はあるが、すぐに戻る ・硬すぎると、剥がせない ・揉み返しが強く、痛い こんなイメージをお持ちの方も、多いのではないかと思います。 僕自身、学生時代から重度の肩こりで、ひどくなると頭痛も出てきたりと、とても悩んでいました。 その後、この接骨院の業界に入っていくわけですが、日々体の勉強をしていく中で、肩こりには「肩甲骨」の動きが密接に関係していることが分かってきました。 さらに「肩甲骨」の動きについて研究していくと、肩こりを緩和し、さらに肩こりを起こしにくくする「肩甲骨はがし」に辿り着きました。 本日は、そんな僕の研究の集大成でもある「肩甲骨はがし」について話していきます！ 是非ご覧ください！

JOYスポーツ接骨院 · 06日 2月 2024

最近テレビでもネットでも「肩甲骨は大切だ」という言葉を聞いたことがあると思います。 あまりに情報が溢れ過ぎて、なぜ大切なのか？誰に必要なのか？どうすればいいのか？ という疑問をお持ちの方が多くいらっしゃるように感じましたので、解説していきます。 　

JOYスポーツ接骨院 · 12日 10月 2023

テニスやゴルフなど手を使用するスポーツ選手の場合、誤った体の使い方を続けているとスポーツ障害が発生し特に肘に痛みが生じ易いです。 また、スポーツ以外でも肘を間違った姿勢のまま使い続けていると同じような症状は出現していきます。テニスやゴルフをしていないのに、医療機関でテニス肘やゴルフ肘と言われることがあると思います。 　 一般的にはテニス肘は肘の外側部分に、ゴルフ肘は肘の内側部分に痛みが発生しやすい傾向があります。 　 しかし傾向があるだけで、実際にはテニス肘でも内側もありますし、ゴルフ肘も同様に外側に傷みを感じることもあります。