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カテゴリ:ダンス
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JOYスポーツ接骨院
· 16日 10月 2023
そのスポーツ障害、本当に使い過ぎが原因?
スポーツが原因で発生する痛みには2種類あります。 1つは「スポーツ外傷」と言って打撲や捻挫、骨折や脱臼、靭帯や筋損傷などスポーツで明らかに痛めた原因のあるケガの事を言います。 そしてもう1つは「スポーツ障害」と呼ばれる痛みや体の違和感などの症状は、特に捻ったとか衝突したなどの原因もなく、繰り返し行われたスポーツの動きにより発生する体の機能的な障害のことを指します。
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